Tottistelin kerrankin järkevästi, kun mietin asiaa hiukan etukäteen!

Aamulenkillä otin kaksi lyhyttä seuraamispätkää ja näistä leluleikitys. Ensimmäisessä yksi pieni kontaktirikko, toinen sujui moitteetta. Aamuruoan yhteydessä käännöskiä seuraamisen yhteydessä ja nimenomaan sitä oikealle käännöstä stopin kanssa.  

Päivälenkin jälkeen ajelin CM:n taakse ja treenasin hiukan ruutua, jossa ensin lähetys kaukaa apupallolla ja sitten ilman. Aivan ensimmäisellä kerralla Ihku kiersi ruudun ja meni sen ohi apupallolle. Käskin sen kuitenkin irrottaa pallon ja otimme uusintayrityksen joka sujui hienosti. Lisäksi kolmas meno ruutuun kilpaa juosten. Sitten otin ruutua läheltä lätkän kanssa. Näin pari toistoa ja sitten ilman lätkää ja hienosti sujuivat ruutuun menot ja keskustakin löytyi ongelmitta. Ruututreenin jälkeen teimme samaan äksöniin puunkiertoa ja stoppia ja nämä olivat hienoja. Myös ainakin yksi eteentulo loppuun saakka. Tämän jälkeen vielä jääviä namilla, ja alkoihan sitä erottelua löytyä. Aivan lopuksi otin vielä muutaman puunkieron ja maahanmenon. harjoittelun puutteen huomaa tästä, tekniikka oli hidastunut ja tapahtui seisahtumisen kautta.

Illalla ruoan yhteydessä otin vielä paikkamakuun, joka sujui hienosti!

Näin treenasin EVL-eka puolikkaan läpi. :) Torstaina vuorossa VOI-loppuosa.